朝ジュース [その他]
きのうの朝、Ｚｉｐを見ていて朝ジュースを絞って飲む人が増えている！とやっていたので、真似してみました。
今朝の材料は、オレンジ１個・バナナ１本・ゴールドキウィ１個のみ。
水を入れないで作ってみたかったので、テレビで達人がやっていたのと同じように、バナナを事前に小分けにして凍らせておきました。
オレンジは、外の皮を剥いて切っただけ。 キウィは皮を剥かなくても使えるんだけど・・・私的にはＮＧなので皮を剥きました。
で、今朝はこのジュースを親子で美味しく頂いてから、学校や会社へと出かけてきました。
前に、ほうれん草入りスムージーも作って飲んでいたので、↑の材料に少しずつ野菜をプラスして作ってみようと思います。
まずは、無難な味のにんじんから始めてみようかな！！
今朝の材料は、オレンジ１個・バナナ１本・ゴールドキウィ１個のみ。
水を入れないで作ってみたかったので、テレビで達人がやっていたのと同じように、バナナを事前に小分けにして凍らせておきました。
オレンジは、外の皮を剥いて切っただけ。 キウィは皮を剥かなくても使えるんだけど・・・私的にはＮＧなので皮を剥きました。
で、今朝はこのジュースを親子で美味しく頂いてから、学校や会社へと出かけてきました。
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by 온라인카지노 (2023-09-01 03:32)